通夜・葬儀での服装ガイド：男女別・季節別マナー
はじめての通夜 服装や葬儀 服装は、「どの程度フォーマルにすべき？」「季節や天候での例外は？」など迷いが尽きません。本記事では男性 喪服・女性 喪服の基本から、季節別 喪服の調整、立場別・年代別のポイント、よくあるNGまで、これ一つで迷わない完全ガイドとして解説します。
地域差・宗派差・喪家の意向が最優先という前提のうえで、全国的に通用する“外さない基準”を示し、当日の所作まで含めて実践的に整理しました。必要に応じて関連記事も挿入していますので、準備と不安解消にお役立てください。
通夜と葬儀（告別式）のフォーマル度の違い
通夜 服装は「急な駆け付け」という趣旨から、地域によっては濃紺・ダークグレーのダークスーツも許容されます。ただし迷うなら黒無地の準喪服が最も無難です。一方、葬儀 服装は最もフォーマルが求められ、男女ともに黒で統一し、光沢や装飾は控えめにします。「平服で」と案内があっても、地味で控えめな黒基調を守るのが礼にかないます。
判断に迷ったときは「肌を見せない・光らせない・香らせない」を最小原則と覚えておきましょう。
男性 喪服の完全チェックリスト
スーツ・シャツ・ネクタイ
・スーツ：黒無地（喪服用が理想）。シャドーストライプや強い光沢は避けます。細すぎるシルエットはカジュアル見えのため、標準のフィットで清潔感を重視。
・シャツ：白無地。透け対策で下着はベージュ系。ボタンダウンは避け、レギュラーカラーを。
・ネクタイ：黒無地。織り柄が目立つ強い光沢は避け、ネクタイピンは原則外すのが基本です。
靴・ベルト・ソックス
・靴：黒のプレーントゥ、または内羽根ストレートチップ。ローファーや金具付き、厚底は避けます。
・ベルト：黒無地、バックルは小さめでマット。
・ソックス：黒無地でふくらはぎまでの長さ。座った時に肌が見えないこと。
アウター・身だしなみ
・コート：黒やダークのウール・ステンカラー。会場内では脱ぐ。
・時計：小ぶりで目立たないもの。スマートウォッチは通知・画面点灯を切る。
・ヘア・香り：清潔第一。整髪料や香水、柔軟剤の強香はNG。
女性 喪服の完全チェックリスト
ワンピース／アンサンブル／パンツスーツ
・色・柄：黒無地。艶の強いサテンやレース多用は避け、マットな質感が安全。
・丈：膝下〜ミモレ。座ったときに膝が隠れる長さ。深いスリットは避ける。
・シルエット：身体のラインを拾いすぎない控えめなデザイン。パンツはストレートなど端正な形がベター。
ストッキング・靴・バッグ
・ストッキング：原則黒無地。猛暑や体調事情で極薄の肌色が許容される地域もあるが、素足は避ける。
・靴：黒のプレーンパンプス（3〜5cm程度）。オープントゥ、ピンヒール、装飾・金具の主張が強いものは避ける。
・バッグ：黒のフォーマルバッグ。ブランドロゴや金具が目立つものは控える。
アクセサリー・ヘアメイク・ネイル
・アクセサリー：パール一連（白またはグレー）。多連・大粒・ダイヤの煌めきは控える。
・ヘア：まとめ髪はシンプルに、黒ゴム・黒ピン・マットな小物で統一。
・メイク：ツヤ・ラメを抑えたナチュラル。リップは落ち着いた血色で保湿重視。
・ネイル：ヌーディ〜クリア。ストーンや派手色はNG。
季節別 喪服：春・梅雨・夏・秋・冬の実践テク
春
温度差が大きい季節。男性は通年喪服＋薄手インナー、女性はジャケット＋七分袖ワンピで調整。花粉の季節は黒〜ダークのコートを入口で脱ぎ、埃を払ってから入場するのが基本です。
梅雨
黒・濃色の撥水コートと折り畳み傘を準備。会場前で水滴を軽く落としてから入室します。靴は防水スプレーでケアし、替えのソックスやストッキングを携行。長靴は形がカジュアルすぎる場合、玄関でフォーマル靴に履き替えましょう。
真夏
男性は夏用喪服（軽量・通気）＋半袖白シャツ可。ただし上着は原則着用し、体調に応じて式場内で微調整。女性は夏用ワンピースや軽量アンサンブル。ストッキングは原則黒、体調や地域の慣習次第で極薄の肌色が許容される場合も。扇子やハンディファンは無地黒で、使用は屋外や待機列に限る配慮を。
秋
寒暖差対策に重ね着を。チェックやボーダーなど主張柄のマフラーは避け、無地ダークで統一。女性は黒ストッキングを基本に、寒冷地ではデニールを上げる判断も。
真冬
男性は黒のウールコート、短丈で光沢控えめのダウンも可（会場内では脱ぐ）。女性は黒コート＋プレーンパンプスで、移動時だけ滑りにくい靴を使い玄関で履き替え。耳当て・ニット帽・手袋は屋外のみ使用が原則です。
立場・年代・体型別の装いアジャスト
喪主・親族
参列者より一段フォーマルに。男性は喪服一式、女性は正礼装寄りの準喪服で統一感を意識。親族写真を想定し、丈・シワ・埃を事前点検。数珠・袱紗・黒ハンカチは専用ポーチに。
友人・同僚・取引先
通夜はダークスーツ可の地域もあるが、黒ネクタイ・黒ストッキングなど要所は必ず黒で。葬儀・告別式は喪服一式に切り替えるのが無難です。
学生・子ども
制服が正装として機能。靴下は黒や濃色、ヘアアクセは黒無地で簡素に。ローファーでも金具の主張が強いものは避けましょう。
高齢者・妊娠中・足腰が不安な方
安全最優先。黒のローヒール・フラットを選び、杖や補助具は落ち着いた色で。体調次第で座りやすい位置を確保し、無理をしない装いが礼にかないます。
会場での所作と小物の“減点回避”
受付〜焼香〜退出の流れで気をつけること
・受付：コートや雨具は入口で外し、水滴・埃を払ってから入室。香典は袱紗から丁寧に出す。
・焼香：前に倣い静かに。大きなバッグや長いアクセは手前で整えてから進む。
・退出：喪家・導師へ一礼。コートは屋内では羽織らず、建物を出てから着用。
よくあるNGと代替案
・素足／柄タイツ → 黒ストッキング（気温に応じてデニール調整）へ。
・ローファー（男）／オープントゥ（女） → プレーンなレースアップ／プレーンパンプスへ。
・ギラつく時計・大きなバックル → 小ぶりでマットな品へ。
・ブランドの強い主張 → 無地・装飾最小へ。
・濃紺スーツ＋通常ネクタイのまま通夜 → 必ず黒ネクタイに交換。
緊急時に役立つ“駆け付けセット”
男性：黒スーツ（できれば喪服）／白無地シャツ／黒ネクタイ／黒ベルト／黒靴／黒ソックス
女性：黒ワンピ or パンツスーツ／黒ストッキング予備／プレーンパンプス
共通：数珠・袱紗・黒ハンカチ・身だしなみセット（コロコロ・簡易靴磨き・ヘアゴム）・無地の折り畳み傘
夏：制汗シート・極薄インナー 冬：カイロ・黒手袋
ケーススタディ：状況別の最適解
A：平日夕方に訃報、会社から通夜へ直行
男性はダークスーツでも黒ネクタイへ即交換。靴の光沢を拭き、派手な腕時計は外す。女性は黒ストッキングに履き替え、可能ならプレーンパンプスへ。翌日の葬儀・告別式は喪服一式に。
B：真夏の屋外移動が長い葬儀
男性は夏用喪服＋上着着用を基本に、体調に応じて式場内で微調整。女性は夏用ワンピ＋軽量ジャケット。黒ストッキングを基本とし、体調次第でデニール調整。
C：雪国の葬儀、足元が悪い
移動時は滑りにくい靴、会場玄関でフォーマル靴に履き替える前提。コートや傘の雪は入口で落としてから入場。
FAQ：ピンポイント疑問に即答
Q. 「平服で」と言われたら本当に平服でよい？
はい。ただし通夜 服装・葬儀 服装ともに「地味で控えめな黒基調」を守るのが前提です。通夜は黒スーツ／黒ワンピで十分、葬儀はよりフォーマルに寄せます。
Q. 夏にストッキングは必須？素足は絶対NG？
原則は黒無地。猛暑や体調によって極薄の肌色が地域で許容される場合もありますが、素足は避けるのが無難です。これは季節別 喪服の“静かな快適化”の範囲で対応してください。
Q. ビジネス用の黒バッグや時計は使える？
ロゴや金具の主張が強ければ避け、無地・装飾最小のアイテムに。時計は小ぶりでマットなものを。
Q. 男性のネクタイピン、女性の二連パールは？
ネクタイピンは原則外します。パールは一連までが無難です。
まとめ：今日覚えるべき5つの軸
1）葬儀 服装は黒無地・光沢控えめ・装飾最小。
2）通夜 服装は地域差があるが、迷うなら黒無地の準喪服。
3）男性 喪服＝黒スーツ＋白シャツ＋黒ネクタイ＋プレーントゥ、肌を見せない黒ソックス。
4）女性 喪服＝黒ワンピ／パンツスーツ＋黒ストッキング＋プレーンパンプス、パール一連。
5）季節別 喪服＝素材・重ね着・控えめ小物で“静かに快適化”。最終的には喪家の意向を最優先。
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