夏の法事での服装マナー｜暑さ対策と汗・ニオイ対策
――“暑い日でも心配せず参列できる”あなたになる前向きガイド――
夏の法事は、多くの人が思っている以上に大変です。黒い服は熱を吸収しやすく、屋外での読経や墓前での時間も増え、気温だけでなく湿度も上がりやすい季節です。
だからこそ毎年、次のような悩みが急増します。
「夏 法事 服装って何を着たら正解？」
「暑さ 対策をしたいけど、マナー違反にならない？」
「汗 ニオイが心配で落ち着かない…」
「素材 選びはどうすれば涼しい？」
でも、安心してください。
夏の法事には“守るべきポイントがはっきりしている”うえ、知っているだけで不安が一気に消えるコツがたくさんあります。
この記事を読めば、あなたは今日この瞬間から、
✔ 暑い日の法事でも落ち着いて動ける
✔ 服装の迷いがなくなる
✔ 汗・ニオイ対策が万全になる
✔ 「自分らしく丁寧に参列できる」と実感できる
そんな前向きな状態に自然と変わっていきます。
INDEX
夏の法事は“涼しさより丁寧さ”。誰でも守れる服装の絶対ルール
まず最初に安心してほしいことがあります。
夏の法事は「涼しさを優先してOK」ではありません。“涼しさを工夫したうえで丁寧に見せる”のが正解です。
これさえ分かっていれば、服選びの迷いは半分なくなります。
男女共通の基本ルール
・黒（または濃紺）の礼服を選ぶ
・露出は控えめにする
・柄物・派手な素材を避ける
・清潔感を最優先にする
暑さ対策は“見えない部分で行う”のが最も上品です。
法事において最も大切なのは、あなたが遺族と故人を思い、丁寧に参列しようとする気持ちです。
夏に強い服とは？素材が変われば体感温度が変わる
夏 法事 服装の最大のカギは「素材 選び」です。
素材が違うだけで、あなたが感じる暑さは 2〜3℃以上変化します。
夏の法事に最適な素材
✔ サマーウール
✔ トロピカルウール（平織りウール）
✔ ポリエステル混（高品質）
✔ キュプラ裏地
避けたい素材
× 綿100％の黒ワンピース（フォーマルに見えにくい）
× 光沢が強すぎるポリエステル
× 透けやすい薄手素材
インナーで「汗・ニオイ問題」が8割解決する
夏 法事 服装でもっとも多い悩みは、服そのものよりインナーです。
女性インナーの例
・ベージュの吸汗速乾キャミソール
・脇汗パッド付き半袖インナー
・ワンピース専用汗取りインナー
・サマー用ストッキング
男性インナーの例
・白のVネック吸汗速乾インナー
・脇汗パッド付きTシャツ
・消臭加工インナー
避けたいインナー
× 黒インナー（透けやすい・熱吸収）
× 厚手の綿素材
夏の法事の“暑さ対策”は控えめが上品
移動中は積極的でOK
✔ 黒・紺の日傘
✔ 会場前でジャケットを着用
✔ 無香料汗ふきシート
✔ 静音ハンディファン
会場では控えめに
✔ 扇子は胸元で一度だけ
✔ ハンカチで静かに汗を押さえる
✔ 見えない場所に冷却シート
汗・ニオイ対策は“無香料”が絶対ルール
汗・ニオイ対策はマナーとしてむしろ必要。ただし無香料が絶対条件です。
持っておくと安心なアイテム
・ロールオン
・汗取りシート
・替えインナー
・足用消臭パッド
避けたいもの
× 香水
× 強すぎる柔軟剤の香り
× ミント系スプレーの多用
女性・男性の「暑くない」夏 法事コーデ完全ガイド
女性におすすめのコーデ
・半袖ワンピース（フォーマル仕様）＋薄手ジャケット
・前開きワンピース（裏地：キュプラ）
・ワンピースは風が通りやすく、最も涼しい
男性におすすめのコーデ
・夏用ブラックスーツ（サマーウール）＋白シャツ
・軽量タイプの黒ネクタイ
・形態安定 × 吸汗速乾シャツが最強
外では快適・中では丁寧が鉄則
外：扇子・日傘・ハンディファンで暑さ対策
室内：ハンディファンNG／ジャケット着用／汗を静かにぬぐう
年代別「無理なく涼しい」法事ファッション
20〜30代
・汗をかきやすい → 汗取りインナー必須
・ストレッチ素材で動きやすさを確保
・妊娠中はワンピースが最も涼しい
40〜50代
・暑さと冷えが両方気になる年齢層
・軽量ジャケットが快適
・足に負担が少ないローヒールが最適
60代以降
・熱中症リスクが上がる年齢
・保冷剤入りストール（黒・紺）を控えめに使用
・帽子は移動中のみOK、会場前で外す
靴・バッグ・ヘアスタイルのマナー
女性の靴
・黒パンプス（3〜5cm）
・合皮OK
・サマー用ストッキング必須
男性の靴
・黒の革靴（つや控えめ）
・夏用インソールで蒸れ防止
ヘアスタイル
・長い髪はひとつ結び or シニヨン
・前髪は目にかからないように
・整髪料は無香料が鉄則
屋外（墓地）で気をつける夏特有のポイント
・黒服の熱吸収 → 日傘で体感温度が8〜10℃変わる
・墓石の照り返しが強い → 冷感インソールが有効
・虫対策は無香料のスプレーを使用
・水分補給は透明ボトルなら持参しやすい
汗・ニオイトラブルQ&A
Q1：大量の汗…失礼になる？
→ まったく問題なし。汗は体質でありマナー違反ではありません。
ただし、ハンカチ・吸汗インナーを備えていれば好印象です。
Q2：化粧崩れが心配
→ “崩れない”より“直せる準備”。あぶらとり紙・パウダー・ミストなどで対処。
Q3：汗のニオイが不安
→ ロールオン・速乾スプレー・脇汗パッドでほぼ防げます。無香料なら100％安心。
読むだけで前向きになれる心理テク
・完璧より誠実を基準にする
・「できる範囲で十分」と自分に許可を出す
・インナー・素材・汗対策の少しの準備が大きな安心につながる
まとめ｜あなたの丁寧さは、暑さよりも強く伝わる
✔ 夏 法事 服装は「涼しさ × 丁寧さ」のバランス
✔ 素材選びで体感温度が大きく変わる
✔ 汗・ニオイ対策は“無香料”が基本
✔ インナーが快適さの決め手
✔ 墓地では暑さリスクが特に高い
✔ 丁寧な姿勢こそ、最も美しいマナー
夏の法事は誰でも負担が大きいものです。 しかし、あなたがその暑さの中でも誠実に参列しようとする姿勢は、遺族にとって大きな支えになります。
どうか安心して、当日を迎えてください。あなたの丁寧さは必ず相手に伝わります。